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Una psicóloga, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?”. Sin embargo, preguntó: “¿Cuánto pesa este vaso?”. Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. La psicóloga respondió: “El peso absoluto no...

Si quieres conseguir lo que te propones, la magia no funciona Siéntate e imagina las células de grasa de tu barriga disolviéndose. Siente como tus abdominales se empiezan a marcar. Ahora mira tus abdominales. ¿Han cambiado? ¡Claro que no! La visualización está muy bien para motivarte,...