Más allá de las manecillas: ¿Cómo nos afecta el cambio de hora en la mente?
Más allá de las manecillas: ¿Cómo nos afecta el cambio de hora en la mente? Imagina que tu cuerpo tiene un reloj interno que regula casi todas tus funciones, desde cuándo tienes sueño hasta cuándo sientes hambre. A esto se le llama ritmo circadiano, al ciclo de...