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La Competencias Emocionales son las habilidades para el desarrollo emocional y la autorregulación, como son la Conciencia emocional, percepción de las emociones propias y de las demás personas, prevención, regulación, afrontamiento, emociones positivas y sociales....

Presta atención a este interesante vídeo sobre Estrategias de afrontamiento y APREHENDE su contenido. ...